sobota, 22 lutego 2014

Najlepsza sałatka świata - z granatem i orzeszkami



  • 1 opakowanie sałaty mix
  • 1 czerwona papryka
  • 1 mała czerwona cebula
  • pól awokado (można tez dodać trochę mango)
  • pól granata
  • słonecznik i orzeszki ziemne  (po dużej łyżce)
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • łyżeczka sosu sojowy
  • 3- 4 łyżki oliwy z oliwek lub pestek winogron
  • łyżeczka przyprawy chińskiej pięć smaków
  • pieprz , kurkuma, imbir  - troszeczkę do smaku
  • opcjonalnie 2 łyżki startego sera żółtego



 

  • do miski wrzucamy sałatę i pokrojoną w kostkę paprykę,
  • następnie dodajemy czerwoną cebulę - wąskie paseczki, 
  • dodajemy awokado pokrojone na plasterki,
  • do tego pestki granatu, 
  • podpiec na złoty kolor  na patelni słonecznik i orzechy (w trakcie pieczenia posolić)
  • wszystko wymieszać 
  • dodać olej, ocet, sos sojowy i przyprawy 
  • wymieszać i pozostawić na 15 minut aby smaki się "przegryzły". 

Smacznego 
 
 

4 komentarze:

  1. już zjadłam :) Pychotka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wypróbowałam. Szybka i zdrowa sałatka. Potwierdzam pychotka !!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Cieszy mnie bardzo, że Wam smakuje :P

    OdpowiedzUsuń
  4. super pomysł na sałatkę!! Ponieważ sprzedajemy bardzo dużo sałatek to wykorzystamy ten pomysł w swojej ofercie. Dzięki za przepis.

    OdpowiedzUsuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...